今天收到了桂格的美味大燕麥片，因為喜歡吃鹹的口味，所以特地選擇了看起來就相當美味誘人的「和風海鮮」以及「黃金火腿玉米」。
在收到試用品之前，還看到相關的廣告，就讓人迫不及待地想品嘗一下。
從廣告中可以發現，這系列的產品主打營養健康，熱量低的產品訴求，更提供了四種口味可供選擇。筆者選擇的是鹹的口味，為何做如此選擇呢？除了個人喜好以外，也與主食材有關，通常燕麥片都是與甜食作結合，較少看到鹹口味的燕麥組合，要做出這種鹹口味的燕麥，必須考驗食品公司的調配設計能力。因此可從這點評價出桂格美味大燕麥片，是否真如廣告所說如此美味，以及食品公司的產品研發實力。
在實際品嘗之前，先來研究燕麥片的好處。
首先給個概念，燕麥片是由燕麥做成的食品，因此，我們可以上網搜尋一下「燕麥」二字，可以找到許多燕麥的功用，例如維基百科寫到
燕麥被現代人認為是健康食品，因為燕麥含的水溶性纖維，具有降解低密度膽固醇，以及甘油三脂的功效。
燕麥所含的水溶性纖維，主要是β-葡聚糖。這種纖維能夠進入血管，並且吸收血液內的低密度膽固醇，因此，燕麥一般被認為對心血管有益。
除此以外，由於燕麥在處理加工過程中，保留得較多的外表層纖維，因此亦比其他穀類食品，有更多膳食纖維，促進腸道蠕動，以及加大糞便體積。
而生產麥片這方面的知名公司，就是桂格公司。在該公司的網站上還列出了「燕麥的健康好處」有興趣者可參考。
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按：雖然燕麥有很多好的功效，但不是什麼藥品，有相關的疾病問題，還是建議請教醫生，再搭配一些天然的食物(燕麥…)使用。
桂格公司也推出了不少燕麥類型的食品，例如桂格即沖即食大燕麥片，快煮大燕麥片。 |
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這類型的產品適合家庭食用，但可惜的是必須自行調配，才能做出好吃的燕麥片。對於出門在外的消費者就較為不方便了，有鑑於此，目前推出了這項「桂格美味大燕麥片」則是克服了這項困擾，來不及上班上學的消費者，只要帶個一包，就能在任何場合下享受自己喜歡的燕麥食品，最為吸引人的是它有四種口味分別為「和風海鮮、水果優格、火腿玉米、牛奶楓糖」，即使是平常不喝燕麥片的消費者也會想買一包回家品嘗看看。
談了這麼多，現在就來看看實際的產品。
雖然照片拍起來有點小巧，但還蠻大包的，一盒共有5包，以「和風海鮮」為例，一包重量為56克，是目前少見的大分量的沖泡食品，肚子餓的話，甚至可以把它當正餐食用(適合食量小的人)，而花費也遠低於碗裝泡麵，以目前商店的售價，平均一包才16塊！
而該產品在食用上也相當方便，怎麼說呢？只要準備一個沖泡容器(碗或杯子)以及一根湯匙，當然別忘了熱水，這樣就行了。特別注意的是不需要剪刀，在包裝上有撕取的設計，可以直接用手將產品撕開，一撕就成功，設計得很好！出門在外的朋友定會相當喜歡這個設計。
接下來要開始試吃的體驗了，為了讓本文更加參考價值，設計了一個比較表格，預算不足的消費者，可以參考評比後的結果，選擇產品；喝過甜的口味的消費者，也能從中選擇一個口味品嘗一番。
海陸對決，桂格美味大燕麥片，鹹口味產品評選比賽！
海洋代表：和風海鮮 | 陸地代表：黃金火腿玉米 |
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基本能力評比 | |
| 重量：56公克 總熱量：226.3大卡 每公克熱量：4.041大卡 鈣： 166.8毫克 鈉：551毫克 | 重量：49公克 總熱量：183大卡 每公克熱量：3.7347大卡 鈣：8毫克 鈉：520毫克 |
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【評論】1. 從重量來評比的話，買海鮮的會比較划算，因為燕麥含量相同，其他部分就是配料部分了。2. 從熱量觀點來看，選擇火腿玉米的，有較低的熱量，基本上兩者都不算太高。3. 其它的營養成分，海鮮口味的提供的鈣遠高於火腿玉米口味。 | |
配料介紹 | |
有常見的蟹味棒，以及海帶芽。 | 玉米片與火腿片。 |
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【評論】當筆者將兩者拆封之後，最香的就是「黃金火腿玉米」了。當下，筆者認為這是「火腿撲鼻香」以香味來論，陸地代表大勝！這兩者的燕麥真的相當多，大概快到一半的杯子高度了，想必能提供很大的飽足感。這是拆開的畫面，燕麥片淹沒了配料。彷彿是告訴大家，別忘它才是主角， 也只有它能提供許多的健康好處。 | |
沖泡試吃 | |
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和風海鮮聞起來很像海鮮口味的泡麵，雖然拆開的時候沒有濃郁的香氣，但湯喝起來算是相當不錯的。 | 它的火腿跟常見火腿不同，顯得較有嚼勁！沖水泡完之後，顏色較為討喜，也許會被誤會成是玉米濃湯吧。 |
【評論】這系列的產品算蠻厲害的，不攪拌，也不會出現粉沒有完全融化的情形。由於主角是燕麥片，所以加了水以後，很像在吃燕麥粥，因此比較難享受「先喝湯，再吃料」，所要連著燕麥與料一起吃，避免一下子把湯喝光光的窘境。口感部分，燕麥片好吃，搭配鹹口味的湯底，也顯得別有一番風味。筆者仔細品嘗過後，較為推薦和風海鮮口味的，因為整個搭配上較為適合(有點像海鮮粥)。而在燕麥片本身，則有軟軟的口感，不需要咬很久，不論是老人或小孩都很適合。 | |
【沖泡上的建議】建議以包裝上的水量220c.c.為基準，先品嘗一口，倘若不滿意，再增加水量，取得自己最適合的口感！ | |
該產品與常見的沖泡飲品不同，需要咬，而且量相當的多，倘若晚上肚子餓的時候，選擇它來當消夜的話，算是健康的好選擇喔！因為一樣花費十幾塊錢，選擇零食要考慮到他的熱量以及不健康，也可能吃不飽，選擇泡麵雖然可以吃飽，但卻有許多壞處。桂格美味大燕麥片算是這方面的平衡選擇，不但可以吃飽，又可以很健康，也不會有泡麵的口乾舌燥感，更不用擔心攝取太多的熱量！ | |
特別注意的是這兩種口味並不會產生太多的油脂，筆者在洗杯子的時候，不需要洗碗精就可以輕鬆的洗乾淨。很符合健康生活的好概念！ | |
食用時機：減重時當作正餐食用、宵夜低花費好選擇、下午點心時間。 (建議肚子餓的時候吃) |
